Photo

Михайлова Людмила

тел. 9175533778

г. Москва

glory.mlb@gmail.com

Skype: mikhailova.lyudmila

RSS блога

Rss ссылка на rss

Следите за обновлениями моего блога через RSS-канал!

Материалы категории "похудение до желаемого"

Осень – пора очищения.

Продолжается календарная осень! У православных скоро Рождественнский пост (27ноября). Не за горами Новогодние и Рождественские праздники! Самое время задуматься и приступить к очищению организма. dsc_0824.jpg

Посетившая Московский ОБЦ доктор- фитотерапевт, кмн, сотрудник Сибирского отделения РАН Ольга Владимировна Стефанова, вновь напомнила о необходимости (для каждого) осеннего очищения организма.

Летний сезон в разгаре.

Летний сезон в разгаре.

Твоя идеальная фигура!

До Нового года остается всего три недели!

Всего или еще? С какой точки посмотреть!
Этого времени достаточно, чтобы привести свою фигуру к желаемому результату и в Новогоднюю ночь быть в любимом платье самой обаятельной и привлекательной!

О том, как достичь результат с помощью фитогелей Gloryon ”Стройная фигура ” в докладе на научно-практической врачебной конференции в МОБЦ рассказали два замечательных доктора, очаровательные женщины - врач-аромотерапевт Елизавета Очередько и врач- акушер-гинеколог Марина Сафронова.

Включись в активную жизнь!

По календарю еще весна, а за окном уже начинается лето!
Спрятаны подальше демисезонные вещи, готовится летний гардероб.
Останется ли он прежних размеров, после зимнего периода?
Для многих остро встает проблема в короткие сроки привести к желаемому, комфортному состоянию свою фигуру.
Коррекция фигуры заботит многих!
Эту тему рассматривали на очередном Дне открытых дверей в Московском ОБЦ.


Проводила мероприятие вернувшаяся, после некоторого отсутствия, посвежевшая, помолодевшая, постройневшая Елизавета Очередько (профи-эксперт Глорион).

Елизавета поделилась секретами своего преображения.
Все начинается с очищения организма.

Советы для фигуры.

Совет №1. Пить воду
Медики-диетологи считают нормой 30 мл воды на 1 кг веса. Чай, кофе, суп, апельсины и т.п. сюда не входят. Они не насыщают ткани водой. Перепуганный «усушкой и утруской» организм, если его усиленно не поить, не отдаст ни грамма, ни миллилитра из своих тканей – у него от этого жизнь зависит!
Совет №2. Стакан воды перед едой
Желудок наполнится, съедим меньше, проверено. Повсеместно переедают почти поголовно, это будет только на пользу.
Совет №3. Никакого сахара в чае и кофе
Кофе-чай на работе – это ритуал. Если подсчитать, сколько чашек сладкого кофе выпиваете за день просто за компанию, будете неприятно удивлены.
Совет №4. Меньше порция
Ешьте все, но понемногу. Это лучше, чем сорваться и опустошить холодильник.
Совет №5. Больше зеленого
Нам нужны и белки, и жиры, и углеводы, и клетчатка с витаминами. Но сколько и чего?

Похудеть к лету

Весна в разгаре! Светит солнышко! Пробуждается природа! Зеленее травка, набухают почки на деревьях!
Возникают мысли об отдыхе, отпуске, пляжном сезоне. И тут, как молнией пронзает мысль – фигура!
За долгий зимний период она претерпела изменения! Что делать? Как вернуть себя прежнюю?

День Открытых Дверей в МОБЦ Глорион - “В преддверии пляжного сезона становимся стройными” блестяще провели Наталья Леднева (профи-мастер) и Анжелика Ананьян (инструктор).

Тема настолько актуальная и животрепещущая, что равнодушным никто не остался.
Интересно было узнать истории борьбы с лишним весом Натальи и Анжелики.

Весна! Очищение!

Весна! Природа обновляется! А Человек?
Очередной День открытых дверей в МОБЦ посвящен весеннему очищению организма, антипаразитарным программам.
Андрей Дмитриев (профи-эксперт) представил доктора- ароматерапевта Елизавету Очередько (профи-эксперт).

Елизавета, проездом из Израиля, сегодня провела тренинг “Борьба с паразитами”, рассказав еще и о методах продажи программы GelmoStop - безопасной для организма.


95% процентов населения Земли заражены от 1 до 5 видов паразитов, в России эта цифра выше!

Снимаем новогодний стресс.

Ни для кого не секрет, что за период новогодних праздничных застолий организм человека подвергается мощному испытанию - стрессу. Как же выйти из этой ситуации с минимальными потерями?
Этой проблеме был посвящен очередной, субботний День открытых дверей
«Красивым быть здорово. Здоровым быть красиво», состоявшийся 15 января 2010.
Гостям и менеджерам МОБЦ предложили три темы:

-« Старение и антистарение. Как предотвратить преждевременное старение»

Барроу Наталья( открытый ТОП) –раскрыла причины старения, методы профилактики и борьбы.
Ничего невозможного нет!

Gelmostop- правильный прием.

Программа "Gelmostop" - это брэнд компании ГЛОРИОН.
Подробную информацию по действию и применению программы можно прочесть как в буклете, так и на сайте, неоднократно об этом упоминалось и в блогах.

Любите себя - результат будет возможно не завтра, но будет обязательно!

Всегда вдохновляют, окрыляют, позитивные результаты, полученные при работе с клиентом.
Вселяют еще большую уверенность и гордость за дело, которым занимаешься!

Сегодня замечательный день!

В фитнесс клубе, который я посещаю, встретила одноклубницу. Мы с ней знакомы уже около трех лет. Женщина невысокого роста, с “соц.накоплениями” на проблемных местах. В течение всего этого периода она интенсивно посещала занятия, пытаясь привести фигуру к желаемому результату. Все было тщетно! Что она только не делала. Почти ежедневно была на групповых занятиях. Истязала себя на тренажерах. Результата не было. Вернее, в самом начале у неё ушло несколько килограмм и… . Дальше, как заколдовали!

На занятиях не до разговоров, а вот при посещении сауны, размякнешь, расслабишься, можно и поговорить.


eXTReMe Tracker
eXTReMe Tracker